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市民强健体魄之所以感到比原先低价了,数以百万计的新加坡市民在社区健美活动中受惠

澳门新葡8455最新网站,从家里出来走路不过10分钟,就能找到健身点,现在只要有时间,我就过来锻炼。昨日傍晚,在市区长龙三村健身点,记者见到了前来此处健身的市民黄阿姨。黄阿姨告诉记者,以前附近没有健身场地,想健身都找不到地方,总要走到其他小区或者公园里,现在家门口就有健身点,方便多了。 市区健身点增多了,和以前相比出来锻炼真是方便不少。这是记者近日在市区多个健身点采访时,市民的普遍感受。启东市体育局群体处的一位工作人员告诉记者,市民健身之所以感觉比以前方便了,这缘于2012年体育局筹划的十分钟体育健身圈工程建设计划。 据了解,2009年10月1日,《全民健身条例》正式颁布实施,为全面贯彻落实《条例》精神,不断完善全市全民健身服务体系,增强政府的体育公共服务职能,启东市体育局提出在中心城区打造一个10分钟体育健身圈,并被列为2013年启东市政府十项为民实事项目。该项目以市区现有的健身场地为骨干和已建成的户外健身点为基础,按照从任何一处健身点,无论向东南西北任何方向,每步行800到1000米的距离,就有一处户外健身点或一个晨晚练点。目前,整个城区已有68处健身点,每个小区都有健身点。 打造10分钟体育健身圈,改善城市居民健身条件,让市民充分体验到健身的乐趣,为广大市民的健康着想。体育局群体处的工作人员告诉记者,随着城市规模的扩大,市区人口的增多,尤其是老龄人口的逐渐增多,为市民提供一套完善的健身设施就显得尤为重要。 在10分钟体育健身圈规划建设中,该市坚持突出市民的主体地位,让市民全程参与10分钟体育健身圈建设的规划布局、方案制订、监督管理、维护使用等各个环节。坚持以过程管理来保质量、促进度,严格把好工程验收关、资金结算关,加大督促检查力度,有效保证了10分钟体育健身圈建设进度和质量,实现了建设资金使用效益的最大化,使10分钟体育健身圈建设真正成为惠民工程、民心工程。去年,该市还对10分钟体育健身圈进行了优化,更新了部分健身器材,进一步满足城区居民的健身需求。为方便居民健身,我们还绘制了电子地图,居民只要上中国启东网就能看到城区所有健身点分布。体育局群体处的工作人员说。据了解,2014年,启东市建设16套健身器材,体育社团达237个,实现了体育组织向基层延伸,覆盖整个社区。 出门就有健身点,每个点都有体育指导员,遇到什么不懂的问题,可以随时向他们请教。在长江新村健身点,正在太空漫步机上锻炼的市民杨师傅告诉记者,体育指导员义务教大家如何使用健身器材,这也使得加入到健身锻炼的市民越来越多。

我们每天都要来打乒乓球,风雨无阻,跟上班一样准时,哪天不打,就觉得少了点什么在重庆市巴南区圣灯山镇跳石社区的健身小广场上,已退休多年的刘天海老人说起社区里的健身点直竖大拇指,以前这里只有一个坝子,一些女同志在这里跳坝坝舞,现在乒乓球台、篮球架、健身路径等体育器材一应俱全,男女老少都可以在这里锻炼,简直太方便了。 从今年初开始,一批由健身路径、乒乓球桌、三人制篮球场、门球场等体育设施组成的小型健身点开始出现在巴南区的居民社区。这些社区健身点不仅方便市民就近就便参与健身活动,健身人群也在悄然发生着变化运动场上的年轻人越来越多了,方便轻松的运动方式得到了很多年轻上班族的喜爱。 家住鱼洞街道乌洋街社区的宋雪就是一位30岁出头的上班族,由于很少运动,不仅身材走样,而且她总感觉上班提不起精神,无精打采。今年社区健身点建了起来,虽然规模不算大,但是乒乓球桌、健身路径等设施齐全,加上绿树环绕的小广场,环境十分宜人,看着健身点每天锻炼的人们,勾起了宋雪对学生时代在校园里打乒乓球的美好回忆。现在宋雪只要有空闲时间就和丈夫一起到社区打球。我们已经打了半年多时间乒乓球了,经过这段时间的锻炼,整个人都感到神清气爽,现在我们的小孩也学会了打乒乓球! 作为巴南区体育为民惠民的一项重要举措,该区通过实施建设全民健身社区健身点,为市民打造10分钟健身圈体育设施惠民工程。社区健身点因地制宜,由三人制篮球场、乒乓球台、健身路径、棋牌桌等体育设施组成,根据不同的场地环境、面积配套相应的体育器材,同时,每个社区健身点还专门指派社会体育指导员和好体育人健身志愿者负责组织、指导居民开展健身活动和科学锻炼。 健身点每天来的人特别多,各种健身器材抢手得很!以前这里只有两、三个简易的健身设施,大家想锻炼要跑到很远的地方,现在我们每天都要来锻炼一个小时。在李家沱街道松柏林社区健身点,通过升级改造,这里在杂草丛生的荒地建起了全区最大的门球场。 记者注意到,针对一些老旧社区退休人员较多、运动设施不能满足居民健身需求的问题,巴南区体育局也通过规划新的场地,购置新的运动设施,美化健身点环境等一系列的措施进行升级改造,为这些老旧社区带来了新气象。巴南区体育局相关负责人介绍说,今年24个社区健身点已全部建成投用,辐射面积达33.85平方公里,可以满足14.8万城乡居民就近、就便开展健身活动,通过社区健身点,让市民在健身中有了实实在在的获得感、幸福感。

如今,在河南省焦作市城区各大公园均有一片健身区域,近百套功能各异的健身器材错落有致地散布其中,每天都有大量群众来此锻炼。不仅在焦作城区各大公园,而且在焦作各个乡镇、社区均建设有全民健身中心,配备了齐全的健身设施,吸引了越来越多的群众前去锻炼,而这些设施的建设和维护资金都来自体彩公益金。

至去年底,上海已有119个健身苑,2611个小型健身点,31个健身校园,22个健身场馆。健身场所总面积已达167万平方米,安置了各类健身器材31961件,总投资达1.4亿元。数以百万计的上海市民在社区健身活动中受惠。不出小区、不要付费,无论清晨黄昏,随时可在家门口的绿化丛中,边呼吸着新鲜空气、享受着大自然恩赐的阳光和空气,边锻炼着身体。据抽样统计数据表明,全民健身活动对社区居民中的高血压、糖尿病、颈椎病等现代“文明病”,起到了良好的阻缓、减轻,乃至治愈作用,对上海市民的身体素质,尤其在灵敏度和耐受力方面的提高有很大促进。 社区全民健身活动不仅得到市政府大力支持,连续五年列为“实事工程”,市文明办还把它列为社区精神文明建设评比的内容之一。市建委也将健身设施配套,列入了城市住宅小区标准化建设规定中。市体育局为深入持久地推进这项活动,更是将八万人体育场、江湾体育场、浦东源深体育场辟为市级全民健身活动中心,并在《上海市全民健身发展“十五”计划》中,要求至“十五”期末,各区至少要有一个全民健身活动中心,街道也要建立既有室内健身房,也有室外锻炼处,既有休闲,也可娱乐的健身活动中心。作为试点,现在已在长征镇投资2800万元开始建设。在“计划”中,还要求全市100%街道和50%的镇,在“十五”期末,至少要建一个健身苑;健身点总数要达到4000个。为此,今年将先建20个健身苑和300个健身点。 针对不少社区居民健身中的盲目性,只知去健身,不知如何科学健身问题,经上海市体育局及区级体育主管部门培训、审批,目前持有合格证的社区体育指导员已有11645人,分布在全市社区的各个健身苑、点。体育指导员针对锻炼者不同的身体状况,以开“运动处方”的方式,指导市民科学锻炼,不仅目的性明确,能较快改善和提高市民的身体素质,对防病治病也起到了事半功倍的效果,受到社区居民普遍欢迎。据了解,这种立足社区落地生根的“指导员”,在“十五”期末,将达到上海总人口的千分之一。 以社区为主体,居民为对象的全民健身活动,提倡的是户外活动。多亲近大自然,与环境和绿化有机结合,既效果显著又相对投资较少,是上海全民健身活动的方向之一。在采访中,记者了解到,考虑到风、雨或许会对健身带来的影响,不断完善社区健身条件,为社区的健身器械加盖轻便结实、美观大方、艳丽醒目的遮阳棚计划已开始实施。在去年已加盖4000平方米的基础上,今年将增加20000平方米,可为400台运动器械配套。其费用采取市、区各出一点、社会化投入一点、物业、开发商拿出一点来解决。以后凡新建的健身设施都要带有遮阳棚,以更加方便社区居民锻炼。(市建委)

(陈丽娣 吴伟 刘敏)

持续加大全民健身投入力度

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